Исповедь

Меня зовут Алексей. Я – трезвый алкоголик. Хотел бы на страницах газеты расска­зать о своей проблеме и о том, как уже десять лет с этой проблемой успешно справляюсь.

Continue Reading

Для многих людей, как и для меня, алкоголь стал заме­чательным средством расслаб­ления, незаменимым другом и собеседником. Приятные часы, проведённые в его ми­лом обществе, были наполне­ны новыми и яркими ощуще­ниями, гнетущие проблемы становились далёкими и несе­рьёзными, розовые мечты об­ретали реальность и достижи­мость. Это длилось недолго, за сладостные минуты приходи­лось платить плохим самочув­ствием сначала и тяжким по­хмельем впоследствии. Ми­лый друг был ревнивым и тре­бовательным, он поглощал всё больше времени и средств, всё меньше давая взамен. В конце концов, за мгновения эйфории приходилось расплачиваться многодневными запоями с са­мой чёрной депрессией, жес­точайшими угрызениями со­вести, чувством собственной неполноценности и одиноче­ством. Весь мир предстал в чёрных красках, я не видела никакой перспективы. Испор­тились отношениями с близ­кими, неуверенность в завт­рашнем дне начала превра­щаться в уверенность, что пора завязывать с жизнью. Попытки остановиться ни к чему не приводили, не могли помочь и врачи-наркологи, психиатры и психологи. Я была в отчаянии, думала, что мне может помочь только изо­ляция от общества, лишение возможности самостоятельно жить, распоряжаться собой и своими   заработками.    Эта мысль была отвратительна, но и другого выхода я не видела.

Continue Reading

Как и многих других, я часто размышлял об алкоголизме и этом слове вообще. И что оно как-то связано со мной. Я его видел и понимал только в отношении других. Мне, как и всему несовершенному человечеству, такой порок, как гордыня (которую я также не признавал в себе) не давала видеть, как развивается болезнь. Честность к самому себе – это понятие с течением жизни как-то девальвировалось. Беседы с братом на балконе, впоследствии погибшим от алкоголя, приводили к выводу, что вроде надо что-то делать… Конечно, это не алкоголизм, но надо что-то делать. То есть, алкоголизм связывался с социальным статусом и визуально видимым падением кого-то на улице или в моральном плане. Мы, сидя за бутылкой водки, каждый раз обсуждали, что кто-то стал алкоголиком. А мы – мы отдыхаем, и очень даже культурно. Я тогда еще не знал, что такое переход организма со временем на химическую зависимость от алкоголя в период запоя. А когда запои начались, я также говорил себе, что «я не алкоголик, просто я не могу выскочить из этой спирали». Снова гордыня и нечестность с самим собой. Но этого ничего я тогда не знал, и знать не хотел. Когда в первые разы на кодировках в больницах, я от чужих дядь и теть услышал слово «алкоголизм» в свой адрес – удар молота! Даже тогда я говорил себе: «Я такой же как все, кто выпивает, тут я потому, что попался, позволил себя поймать и меня привели. Алкоголизм – это не про меня, это они говорят, потому что это их профессия, я тут не причем, мне надо справиться со своими запоями и регулировать их, а расслабляться я все равно буду и должен. У меня работа и жизнь очень сложные». Говоря «ДА» лечению и родственникам, я не говорил «НЕТ» алкоголю. Он был моей атрибутикой и элементом жизни, выбрасывать его я не собирался – я все мечтал его отдрессировать когда-нибудь… А родственники все продолжали давить на совесть и говорить о какой-то силе воли.

Continue Reading

Программа 12 шагов, используемая Анонимными Алкоголиками, успешно применяется для помощи людям, страдающим от наркомании, депрессии, обжорства, игромании и других зависимостей. 12 Шагов АА помогают тем, кто сам не употреблял алкоголь, но чья жизнь повреждена алкоголизмом – членам семей алкоголиков. Для таких людей созданы группы   АлАтин (для детей), АлАтат (для самых маленьких) и ВДА (взрослых детей алкоголиков).  Это письмо взрослой девушки, она член иркутской группы ВДА, которая проходит по вторник с 19-00 по адресу: Иркутск, Бульвар Постышева, дом 5, цоколь. Справки по телефону: 89641018011, 89027681803 и 956345.

Здравствуйте, я Ася, взрослый ребенок алкоголика…

Continue Reading

Алкоголик после страшной интоксикации, белой горячки и клинической смерти приходит в себя в палате реанимации. Спрашивает шелестящим голосом:

-Доктор, я буду жить?-

Врач, вздыхая и чуть помедлив:

– А смысл…?

Как я погибала

Continue Reading

Трезвая уже двенадцатый год.

«Как много!» воскликнет один. И я, безусловно, с ним соглашусь. «Как, мало!» возразит другой. И с ним я тоже спорить не буду. «Да, какая разница сколько!» прокричит третий и тоже будет прав. Теперь, уже познакомившись со своей душой, познав свою силу и свои безграничные возможности, собрав себя буквально по крупицам в единое целое, я могу смело утверждать, что жизнь штука неоднозначная.

Continue Reading

Я очнулся в одежде – было темно. Состояние ужасное – запой. Со страхом и надеждой смотрю на часы – а вдруг уже утро? Тогда хотя бы можно пойти к магазинам…  Но нет, два часа ночи, стало быть, надо будет переносить эту пытку до утра. Мучения разнообразны и они не прекращаются ни на секунду. Только мой друг может остановить этот ад. Он у меня остался один.

В Сообществе всегда ведётся много разговоров по поводу отношений. Не означает ли это, что в целом они представляют для нас идею фикс? В конце концов, мы ведь всю жизнь искали кого-то, кто помог бы нам чувствовать себя лучше. И теперь, когда мы больше не можем пить, если конечно хотим выздоравливать, отношения выглядят заманчиво. Но в Большой Книге говорится, что от нас требуется неумолимая честность, не так ли? Значит, если у вас меньше года трезвости, вот что вам следует делать. Если вами кто-то заинтересуется или вы заинтересуетесь кем-то и при этом вы хотите остаться трезвыми, то очень важно быть абсолютно честными.

Continue Reading

Что такое созависимость?

Созависимость как научное понятие возникло недавно и обозначает болезненное состояние человека, чрезмерно вовлеченного в судьбу другого.

Особо тяжелые формы созависимости встречаются у матерей и жен алкоголиков и наркоманов. Созависимость включена в группу зависи­мостей, диагностируется и лечится практически теми же методами, что и алкоголизм, наркомания, игромания, обжорство, эротомания и дру­гие заболевания группы зависимостей. Проведение деинтоксикационных мероприятий и кодирование нельзя считать методами лечения, это скорее методы реанимации и отчасти профилактики.

Полезные телефоны:
Служба психологической помощи г. Иркутска: 24-00-09
Телефон доверия «Сибирь без наркотиков»: 56-06-22
Справочная служба Анонимных Алкоголиков: 8-902-76-81-803, 95-63-45
АлАнон: 61-47-70
АлАтин: 8-914-943-77-77
Анонимные Обжоры: 20-30-49

Continue Reading

«Срыв — хороший урок, если выживешь». (мудрость Анонимных Алкоголиков)

Общество меняется на глазах, и от страха перед могущественным врагом, которого нужно «осудить!», «заклеймить!», «отстреливать!», «изолировать!», «прину­дительно лечить!», мы переходим в зону понимания. И там, где пони­мание, там страха нет, но есть шанс на выживание. Не открытие уже, что алкоголик — это человек «больной», а не «плохой». И это принци­пиально.

Continue Reading

«Алкоголизм можно вылечить без ведома больного». – А диа­бет можно вылечить без ведо­ма больного?

 «После многолетней завязки можно научиться выпивать «как все». Соленый огурец никог­да не станет свежим.

«Он спился потому, что он слабохарактерный человек». – Кому удалось вылечить психическое заболевание, используя силу воли?

Pero

В 1986 году я жила под Ленинградом, среди скудной чухонской природы в рабочем городишке с незатейливым названием «Кировск». Городок дымил орденоносной Кировской ГРЭС, засыпая округу угольным пеплом, в городе жили рабочие и лимита, приехавшая со всех краев нашей необъятной социалистической родины. Времена были смутные, агонизировал развитой социализм, система ценностей катастрофически рушилась, близилась очередная российская революция  с переделом собственности, с пересмотром ценностей.
Continue Reading