Как распознать срыв у созависимого?

ПРИЗНАКИ УГРОЖАЮЩЕГО СРЫВА ДЛЯ СОЗАВИСИМОГО
Ранние признаки
Потеря структуры дня в зависимости от обстоятельств.
Недостаток заботы о себе.
Невозможность установить границы с детьми и придерживаться их.
Отсутствие конструктивного планирования.
Нерешительность.
Компульсивное поведение.
Усталость или недостаток времени для отдыха.
Возвращение бессмысленных обид.
Возвращение тенденции к контролю над людьми,  ситуациями, вещами.
Оборонительная позиция.
Жалость к себе.
Чрезмерные траты денег.
Нарушение питания — переедание или недоедание.
Позиция «козла отпущения».

Острый кризис созависимости.
Возвращение страхов и общего беспокойства.
Утрата веры в «Высшую силу».
Посещение собраний  групп поддержки становится нерегулярным.
Скачки мыслей.
Невозможность построить из мыслей логическую цепь.
Смущение.
Нарушение сна.
Искусственные эмоции.
Потеря контроля над поведением.
Неуправляемые колебания настроения.
Невозможность создания межличностных систем поддержки.
Ощущение одиночества, изоляции.
Тоннельное видение.
Возвращение периодов неожиданной тревоги или паники.
Проблемы со здоровьем.
Употребление лекарств  или  алкоголя с целью справиться с ситуацией.
Прекращение посещения  групп  поддержки,  терапевтических сессий.

Поздняя стадия.
Невозможность изменить  поведение,  несмотря на осознание того, что оно направлено на саморазрушение.
Развитие отношения «меня не волнует».
Окончательная потеря структуры дня.
Отчаяние и суицидальные мысли.
Значительный упадок сил.
Значительный спад эмоций.

Можете поделиться в соц. сетях:

Добавить комментарий

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)